Почему человек травит себя: личная ответственность за здоровье и жизнь

Общался я вчера с Димоном. Это сосед моих родителей по даче, хороший мужик, знаю его сто лет. И есть у Димона одна история, которая тянется, сколько я его помню. Он слегка приболел. Но долго, хронически, без просвета. И всю свою жизнь он лечится.

Причём лечится истово, самоотверженно, как герой, он не сдается. Ездит по врачам, по клиникам, по знахаркам, по бабкам-шептуньям, по целителям с дипломами и без. Наталья Митрофанова поглядела, Никанора Фёдоровна поводила руками, Ильич Тимофеич выписал новую схему. Десятилетиями он поиске спасителя, который наконец-то его вылечит. А болезнь как была, так и есть.

И вот вчера мы с ним сидим, и он в очередной раз сетует — мол, и этот врач не помог, и та бабка обманула, надо искать нового, получше. И я ему говорю вещь, которую, кажется, он услышал впервые в жизни. Я говорю:

«Димон. Пойми одну штуку. Главный секрет жизни в том, что ни один человек на земле не даст тебе здоровья. Ни один. Потому что здоровье — это твоя личная область ответственности. Ни Наталья Димидовна, ни Никанора Фёдоровна, ни Семен Валерьевич. Твоё тело — это твоя ответственность. На сто процентов. И пока ты будешь искать того, кто тебя спасёт снаружи, — ты не вылечишься никогда. Потому что лечить-то, по-настоящему, некому, кроме тебя самого».

Он притих. Задумался. И я понял, что нащупал что-то важное — не только про Димона.

Потому что, коллеги, эта история — она не про болезни. Она про фундаментальную вещь, которую мы, люди, разучились понимать. Про ответственность за собственную жизнь.

Мы всё время ищем, кому бы её передать. Кому бы вручить руль от своей судьбы, чтобы самим сидеть на пассажирском и не отвечать ни за что. Здоровье? Пусть отвечает врач. Не помог — плохой врач, найдём другого. А сам я как ел вредное, так и ем, как не двигался, так и не двигаюсь — я же не виноват, я лечусь.

При тут современное образование?

И то же самое происходит сейчас с образованием, недавно мы обсуждали с вами жалобы тех, кого не берут и не возьмут в 10 класс. Мы ведь и тут отдаём ответственность чужим людям. Отдаём ребёнка в школу и умываем руки: всё, теперь вы его учите, вы отвечаете за то, что из него вырастет. А сами — в сторонку. И что получается в итоге? Я это так для себя сформулировал: пока мы отдаём ответственность за образование чужим людям — вместо образования всегда выходит обрезование. Обрезание живого, любопытного ума до стандартной болванки, которую удобно прогнать через тесты. Потому что чужому человеку твой ребёнок — один из тридцати в классе. А тебе — единственный на свете. И если ты сам не включён, не рядом, не отвечаешь — никакая школа за тебя это не сделает. Как никакая Наталья Митрофановн не сделает Димона здоровым.

Всё, за что мы не берём ответственность сами и перекладываем на других, — усыхает, обрезается, портится. Здоровье превращается в бесконечную беготню по врачам. Образование — в обрезование. Воспитание детей — в претензии к школе и улице. Собственная жизнь — в вечное «это всё они виноваты».

Поучительный случай в электричке. Про здоровье

А теперь, коллеги, вторая история. Которая эту мысль добила во мне окончательно. Еду на днях в электричке. И напротив садится человек. У него из шеи выведен катетер — трубка. Видно, что человек тяжело, серьёзно болен, что-то очень нехорошее с горлом или лёгкими. И вот он садится напротив меня. Слегка выдыхает — и весь вагон накрывает плотное спиртовое амбре. А в руке у него пакет, и в пакете — пачка сигарет.

Я сидел, друзья, и меня накрыло не осуждение. Меня накрыла оторопь. Оторопь и какая-то щемящая жалость. Потому что передо мной сидел человек, у которого болезнь уже вставила трубку в горло, — а он всё равно пьёт и всё равно везёт сигареты. Тело кричит, тело уже подаёт сигнал бедствия через эту трубку — а человек его не слышит. Или не хочет слышать.

И я подумал: где же он, наш инстинкт самосохранения? Тот самый базовый, вшитый в каждую живую тварь механизм, который кричит «остановись, ты себя губишь»?

Кошка, которая парит вейпы. Видели такую?

Вы когда-нибудь видели кошку, которая курит? Которая тайком дымит вейпом на балконе? Видели спившегося слона? Обезьяну, которая ширяется? Змею, которая себя травит просто так, для удовольствия? Нет. И никогда не увидите. Потому что у любого зверя, у последней букашки инстинкт самосохранения работает железно. Животное не будет есть то, что его убивает. Не будет травить себя. Не будет губить своё тело ради минутного кайфа. Оно бережёт себя, потому что жизнь для него — высшая ценность, и это записано в самой его природе.

И только человек, который как мы знаем венец творения, самое разумное существо на планете - способен сознательно, годами, методично травить сам себя. Курить, зная, что убивает. Пить, когда в горле уже трубка. Есть то, от чего задыхается сердце. Единственное существо на земле, у которого сломался этот базовый предохранитель.

Почему? Вот я думал над этим и, кажется, понял. Потому что животное живёт в реальности. А человек научился жить в отрицании. Умом-то мы понимаем: сигарета убивает, спирт разрушает. Но у нас есть удивительная способность отгородиться от этого знания. «Со мной не случится». «Как-нибудь потом брошу». «Один раз можно». «Врачи вылечат, если что». Вот оно, ключевое, друзья, — «врачи вылечат, если что». Тот же самый Димон, только с сигаретой. Человек травит себя — и одновременно надеется, что кто-то другой потом починит. Что ответственность за последствия можно будет переложить. На Алефтину Иванну. На таблетку. На хирурга.

И вот тут два моих героя, друзья, сходятся в одну точку. Димон, который лечится, но не берёт ответственность за своё здоровье. И человек с катетером, который губит себя, потому что где-то в глубине верит, что его спасут. Это один и тот же человек. Это, если честно, мы все. Просто в разной степени.

Потому что мы разучились понимать простую, взрослую, немного суровую вещь: за твою жизнь не отвечает никто, кроме тебя. Ни врач, ни школа, ни государство, ни бабка-шептунья, ни судьба . Твоё тело — твоё. Твоё образование — твоё. Твоя жизнь — твоя. И это не приговор. Это, наоборот, самая освобождающая новость на свете.

Потому что если за твою жизнь отвечаешь только ты — значит, только ты и можешь её изменить. Не надо больше ждать спасителя, который всё никак не приходит. Не надо искать идеального врача, идеальную школу, идеальные обстоятельства. Достаточно понять: руль-то у меня в руках . Всегда был. Я просто отдавал его кому попало и удивлялся, почему машина едет не туда.

Вернуть себе этот руль — вот и всё лекарство. И для Димона, и для человека с катетером, и для нас с вами. Взять и честно сказать себе: моё здоровье — это то, что я ем, как я двигаюсь, чем я дышу, а не то, что мне пропишет очередной целитель. Моё образование — это то, что я сам читаю и обдумываю, а не то, что в меня когда-то впихнула школа. Моя жизнь — это то, что я делаю с ней сам, а не то, что со мной сделали другие.

Ни одна кошка не курит вейп. Потому что кошка мудрее нас в этом простом вопросе — она себя бережёт. А мы, разумные, гордые, венец творения, — научились всему на свете, кроме этого.

Так, может, пора поучиться у кошки? Взять свою жизнь в свои руки. И перестать наконец ждать, что придёт Элеонора Иванна и всё за нас исправит.

Она не придёт, друзья. Некому, кроме нас самих. Как говорят ВДВшники, никто кроме нас. Как-то так.