{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@id":"https://txtq.ru/@worker/218#webpage","@type":"WebPage","name":"5 ментальных ловушек, которые мешают карьерному росту","url":"https://txtq.ru/@worker/218"},{"@id":"https://txtq.ru/@worker/218#article","@type":"Article","author":{"@id":"https://txtq.ru/@worker#person","@type":"Person","name":"Офисный Планктон","url":"https://txtq.ru/@worker"},"dateModified":"2026-05-19T13:04:45Z","datePublished":"2026-05-19T13:04:45Z","description":"Статья разбирает пять внутренних установок, мешающих продвижению: синдром самозванца, боязнь конфликта, эффект верного солдата, миф о заслугах и страх потери комфорта. Читатель узнает, почему эти ловушки маскируются под благоразумие и как их разрушить, чтобы начать просить повышения и брать ответственность.","headline":"5 ментальных ловушек, которые мешают карьерному росту","image":["https://txtq.ru/uploads/02854c58fb744ddcdbd232ec.png"],"mainEntityOfPage":{"@id":"https://txtq.ru/@worker/218#webpage"},"mentions":[{"@type":"Thing","name":"ментальные ловушки"}],"publisher":{"@type":"Organization","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https://txtq.ru/favicon.png"},"name":"ТекстQ"},"url":"https://txtq.ru/@worker/218"},{"@id":"https://txtq.ru/@worker#person","@type":"Person","description":"","name":"Офисный Планктон","url":"https://txtq.ru/@worker"},{"@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","item":"https://txtq.ru/","name":"ТекстQ","position":1},{"@type":"ListItem","item":"https://txtq.ru/@worker/218","name":"5 ментальных ловушек, которые мешают карьерному росту","position":2}]}]}