С праздником Успения всех причастных!
Вот и мы сегодня себе практически праздник устроили, по крайней мере я. Но обо всем по порядку.
С утра мой благоверный умчался на службу в церковь. Праздник же, положено вроде как. А я в гордом одиночестве кааак занялась зарядкой! А тренировка какая-то сильно длинная оказалась. обычно в этой программе по 25, ну максимум по 28 минут занятия, а тут аж 46 выдали. Но где-то на 32 минуте я таки сломалась. Еще с прошлого раза нижняя часть спины, та, что непосредственно над ногами, ныла слегка, а тут опять напрягать пришлось... Да так активно, что аж горело всё. Последнюю часть занятия просто заменила на стояние в планке, мне полезнее.
Доброе утро, солнышко!
Кстати, у кого такая же проблема, как у меня, выпирающий животик, оказывается планка самое нужное упражнение. И именно нижняя, на локтях которая. А еще вакуум. Это когда выдыхаешь сильно и на задержке дыхания пытаешься как бы пупок к ребрам подтягивать. И так несколько раз. Потом продышался, снова выдохнул, и снова шевелить животиком, можно повторять периодически в течение дня. Вот и посмотрим, поможет это или нет. Не сразу, пару-тройку месяцев придется потрудится. Жирок накапливается быстро, а вот уходит с большим трудом...
Да, еще вечером таки упаковала виноград в банку. Сидела на лавочке, отбиваясь липкими руками от кровососущих, обирала ягодки с гроздей и мяла их. Не много пока получилось, литра три-четыре. Я в десятилитровую бутыль сливала. По мере созревания остальных столовых сортов буду добавлять. Поставила в погреб. Там не холодно, но и не жарко, зато темно. Надеюсь, что сок не окислится.
На вечер решили продегустировать дыньку нашу. Ох и хороша! Мяса много, ароматная, сладкая. Но почему-то не тающая, а слегка жестковатая. Но все равно очень вкусная. Ей бы полежать еще, но улитки попортили, боялась, что сгниет.
Одной долькой наедаемся. Надолго хватит )))
После первой чашечки кофе решила заняться помидорами. Самые спелые принесла домой с веранды, это будет на еду.
Почти все розовые. Вкусные....
Те, что еще не совсем готовы, оставила дозариваться там же, на веранде. А потом еще полное ведро набрала. Заготовки пока не планирую делать. Ну разве что еще немного в заморозку отправлю, а так будем сами есть да угощать кого-нибудь...
Эти средней готовности. И самые зеленые
Убираю недозрелыми, потому как улитки достали. Как только плод на ветке созревает, его тут же кто-то надгрызает. Сегодня штук пять таких нашла. Пришлось срочно вырезать и съедать. Так что пусть лучше бурые, чем дырявые. Собираешь этих улиток пачками, куры на них уже глядеть не хотят, а они все не кончаются...
Один куст томатов растет рядом с кизилом. Увидела, что несколько ягодок уже на полу лежат. Непорядок. Нужно срочно собирать. Созревает он постепенно, поэтому ягоды разной степени зрелости. Но надо собирать. Их и так не ахти как много, все-таки первый год плодоносит, но на баночку компота, надеюсь, хватит.
Красивый, сортовой. Полежит - покраснеет. Он как помидоры, в ящике доходит.
Видите там мелкие желтоватые ягодки? Это со второго деревца. Покупалось, как сортовое, оказался дикий. Не, мне без разницы, из какого компоты крутить. Но почему-то этот дикий вместо того, чтобы покраснеть и налиться соком, все ягодки засушил. Они просто в какой-то момент завяли и высохли. Собрала только для того, чтобы вам показать. Потом выкину.
Завтрак был стандартный. Всю неделю питаюсь холодцом. Только закусываю то помидорами, то огурцами. А то смешиваю все это в салат )) Жевать могу, ибо зубы надела и уже три дня весь день в них. Десна зажила, все в полном порядке. Так что пока никуда не поеду, ни к какому врачу.
А там и Олег вернулся. И даже не забыл в магазин заехать. Накупил себе овсяного молока, и даже еду собаке не забыл. Склероз отступил ненадолго )))
Напился кофею и тут же ринулся стол делать. Вторую дверку на петли навешивать. А вот не получается... три раза переделывал. я ему говорю, чтобы бросил это дело, не слушается. Праздник же, вот все и выходит сикось-накось. И даже первая дверка, которая вчера шикарно закрывалась, сегодня выделывается. Решили, что магнитные замки не зря покупали, что они помогут держать дверцы. Посмотрим.
Вот эту петлю три раза туда-сюда двигал...
А на улице так хорошо! Облачка то закроют солнце, то откроют. Ветерок обдувает, не жарко. Работал бы и работал. Только вот делать ничего не хочется. А и не буду. Праздником отмажусь. Да и по ритмам моего организма после двух дней пахоты у меня пару дней отдыха. Ну хотя бы один, и то хорошо. Перезагрузка, так сказать.
Белогривые лошадки....
Потом был обед. Олегу тунца пожарила стейками. Дождался окончания поста, ура. Вот только творогу не купил. Будет яйцами белок восполнять, да молоком и прочими сметанами.
После обеда уже ритуал - Марь Сергевна. Залипли чуток. Правда сидеть столько времени не могу, периодически соскакиваю и чем-нибудь шевелю, то ножками, то ручками, то всем сразу ))) Не выдерживает мое основание долгого сидения.
Ну и заботу о курах и цыплятах никто не отменял. То ведра перемой, то кормушки. Покорми энное количество раз. А выхлоп никакой. Сегодня у них тоже то ли выходной, то ли праздник. Два яйца дали, и все на этом... Но я уже привыкла к таким качелям. Вчера было 7 штук, сегодня два. Завтра будет 5-6, потом три. Правда куры все одинаковые, и я не знаю, кто из них через день несется, а кто через два.
Ой ладно, из-за сериала поздно писать села, уже времени многовато. Так что напоследок розочки вам покажу. Они тоже радуются пасмурным и не жарким дням, такие цветы шикарные показывают...
Красиво, когда не подгоревшие
На этом прощаюсь. Всем шикарного тяпничного вечера и еще более шикарных выходных, со всеми вытекающими и втекающими ! Пока-пока!