https://txtq.ru/@themylife/2680-helikobakter-vernulsya-pochemu-snova-zanyl-zheludok
Сейчас мой тест на Хеликобактер отрицательный, а желудок всё равно периодически болит. Попробую рассказать, что происходит, на примере прогулки от метро "Беговая" до Крестовского острова.
Потому что организм во многом устроен по тем же законам, что и город.
Метро "Береговая"
Мы вышли на метро "Береговая" пошли к Парку 300-летия. Солнце просвечивало из-за облаков, тепло, цвела фиолетовая трава на клумбе, на песчаном пляже загорали и купались люди. Где-то там на заднем плане футуристично высится Лахта Центр. Идиллия, расслабленное спокойствие и безмятежность.
Вот в так и чувствует себя желудок, когда мы садимся на щадящую диету. Стоит убрать жареное, пересесть на супчики и ограничить кофе, как желудок успокаивается. Проблема вроде бы решена, можно повесить себе медальку и успокоиться.
Газпром Арена, как наш желудок, купается в летнем солнце.
Но это иллюзия. Питание создает благоприятный климат на арене-желудке. Супы как хорошая погода , при которой слизистой легче затягивать свои раны. Но если инфраструктура внутри повреждена, одна лишь правильная диета не решит проблему.
От парка мы пошли по пешеходному Яхтенному мосту в сторону Газпром Арены. По мосту можно пересечь залив и попасть на Крестовский остров.
Внутри нас работают точно такие же мосты по которым Хеликобактер попадает внутрь: через общую посуду, воду или каплю слюны. Инфекция прогуливается по нашим внутренним каналам незаметно, пока мы находимся в безмятежности. И в конечном итоге достигает желудка, как мы дошли до Газпром Арены.
По пути у Гребного канала мы прошли мимо Пансиона воспитанниц Министерства обороны.
За его стенами строжайший устав, закрытая территория и серьезная подготовка.
Наша иммунная система является таким же закрытым пансионатом со своим жестким регламентом. Когда Хеликобактер повреждает слизистую желудка, наш город-организм замечает угрозу. В очаг направляются бойцы-иммунные клетки, которые должны залить бактерию агрессивными ферментами.
Проблема с Хеликобактер в ее изменчивости. Иммунные клетки не могут завершить атаку (Хеликобактер изменил белок и нужны другие иммунные клетки) и не отключает тревогу. Бойцы прибывают и прибывают годами и их агрессивные ферменты начинают растворять клетки слизистой желудка. Это и есть хроническое воспаление или гастрит .
Когда бактерия уничтожена, то в желудке все равно остаются эрозии, язвочки и нарушенная кислотность. Защитные стены слизистой серьезно повреждены и любой фастфуд или стресс может спровоцировать боль. Полное восстановление инфраструктуры зачастую требует от 4 до 5 лет .
В конце маршрута мы пришли на Крестовский остров. Шумят деревья, в пруду плавают утки и лебеди, люди отдыхают.
И вдруг из-за крон деревьев начинают доноситься вопли восторга, шум и грохот. Мы пришли в парк аттракционов "Диво-Остров".
Вот этот резкий переход от спокойствия к безумным американским горкам идеальная метафора того, что делает с нашим желудком стресс.
При стрессе в кровь выделяется много гистамина, адреналина и кортизола.
Для поврежденного желудка страшнее всего именно эмоциональные качели, а не хронический стресс.
Лечение желудка не заканчивается изгнанием Helicobacter pylori. Придется менять образ жизни возможно на 4-5 лет.В течение этого периода придется:
Творчество, йога и тишина могут стать добрыми помощниками.
P.S. Я описала неосложненный гастрит. Но бывают и более сложные диагнозы, которые требуют специальной врачебной консультации. Например рефлюкс или прием определенных лекарств.
.
🌿 Если статья была вам полезна или просто откликнулась — поддержите её лайком. Подписывайтесь на канал — впереди ещё много путешествий, наблюдений, историй и Масяни💖
Желудок тебе не Винда. После уничтожения вируса сам не переустанавливается!
Комментарии
Автор справедливо указывает на длительное восстановление слизистой, но рецидивы гастрита могут быть вызваны не только стрессом, а, например, билиарным рефлюксом или приёмом НПВС, которые в статье не упомянуты - эти факторы способны поддерживать воспаление независимо от диеты и времени
Спасибо за уточнение. Подумаю как дополнить статью.